El tiempo de los segmentos le permite definir cuánto dura cada segmento. Esto ayuda con la gestión del tiempo durante las sesiones en vivo y le brinda una mejor visión general al planificar.
Para establecer el tiempo:
- Haga clic en el icono de “Duración” o en el icono del reloj en el segmento.
- Ingrese un tiempo en minutos y segundos.
- Guarde el valor.
La duración se muestra junto al título del segmento y contribuye al tiempo total de la lista de reproducción que se muestra en la parte superior. La gestión del tiempo ayuda a garantizar que las transiciones, los ciclos de respiración y los cambios energéticos estén coordinados.
Utilice el tiempo de los segmentos para planificar:
- La estructura de la sesión por tiempo (por ejemplo, 5 minutos de introducción, 20 minutos de pico).
- Los horarios de las clases.
- La alineación con el ritmo de la respiración o técnicas basadas en el cuerpo.
Al exportar listas de reproducción a PDF, se incluirán las duraciones de los segmentos, ofreciendo una referencia visual clara durante la facilitación en vivo.