Duración de segmentos
Assign time durations to segments to plan your session length and transitions with more precision.
El tiempo de los segmentos le permite definir cuánto dura cada segmento. Esto ayuda con la gestión del tiempo durante las sesiones en vivo y le brinda una mejor visión general al planificar.
Para establecer el tiempo:
- Haga clic en el icono de “Duración” o en el icono del reloj en el segmento.
- Ingrese un tiempo en minutos y segundos.
- Guarde el valor.
La duración se muestra junto al título del segmento y contribuye al tiempo total de la lista de reproducción que se muestra en la parte superior. La gestión del tiempo ayuda a garantizar que las transiciones, los ciclos de respiración y los cambios energéticos estén coordinados.
Utilice el tiempo de los segmentos para planificar:
- La estructura de la sesión por tiempo (por ejemplo, 5 minutos de introducción, 20 minutos de pico).
- Los horarios de las clases.
- La alineación con el ritmo de la respiración o técnicas basadas en el cuerpo.
Al exportar listas de reproducción a PDF, se incluirán las duraciones de los segmentos, ofreciendo una referencia visual clara durante la facilitación en vivo.