Durée des segments
Assign time durations to segments to plan your session length and transitions with more precision.
La durée des segments vous permet de définir combien de temps chaque segment dure. Cela aide à la gestion du temps lors des sessions en direct et vous donne une meilleure vue d'ensemble lors de la planification.
Pour définir la durée :
- Cliquez sur l'icône « Durée » ou l'icône de l'horloge sur le segment.
- Entrez un temps en minutes et secondes.
- Enregistrez la valeur.
La durée est affichée à côté du titre du segment et contribue au temps total de la playlist affiché en haut. La gestion du temps aide à s'assurer que les transitions, les cycles de respiration et les changements énergétiques sont coordonnés.
Utilisez la durée des segments pour planifier :
- La structure de la session par temps (par exemple, 5 minutes d'introduction, 20 minutes de pic).
- Les horaires des cours.
- L'alignement avec le rythme de la respiration ou les techniques basées sur le corps.
Lors de l'exportation des playlists au format PDF, les durées des segments seront incluses, offrant une référence visuelle claire lors de la facilitation en direct.