Tempi dei segmenti

Assign time durations to segments to plan your session length and transitions with more precision.

Il tempo dei segmenti ti consente di definire quanto dura ciascun segmento. Questo aiuta nella gestione del tempo durante le sessioni dal vivo e ti offre una migliore panoramica durante la pianificazione.

Per impostare il tempo:

  1. Fai clic sull'icona “Durata” o sull'icona dell'orologio nel segmento.
  2. Inserisci un tempo in minuti e secondi.
  3. Salva il valore.

La durata è visualizzata accanto al titolo del segmento e contribuisce al tempo totale della playlist mostrato in alto. La gestione del tempo aiuta a garantire che le transizioni, i cicli di respirazione e i cambiamenti energetici siano coordinati.

Usa il tempo dei segmenti per pianificare:

  • La struttura della sessione per tempo (ad es. 5 minuti di introduzione, 20 minuti di picco).
  • Gli orari delle lezioni.
  • L'allineamento con il ritmo del respiro o tecniche basate sul corpo.

Quando esporti le playlist in PDF, le durate dei segmenti saranno incluse, offrendo un chiaro riferimento visivo durante la facilitazione dal vivo.