Музыка для холотропного дыхания
Содержание курса
72 lessons- M01.L01 Введение в курс
- M01.L02 Структура курса
- M01.L03 Как пользоваться курсом
- M01.L04 Инструменты и платформы
- M01.L05 Несколько слов о том, как мы рассчитываем аудиохарактеристики каждого трека
Оценка
M01.A01
Глоссарий — Оценка
M01.A02
Рефлексивный Вопрос: Ваши Отношения с Музыкой
- M02.L01 Коренные и древние корни
- M02.L02 Голос и человеческое тело
- M02.L03 Музыка и Эмоция
- M02.L04 Музыка и Сознание
- M02.L05 Music and Memory
- M02.L06 Музыка в психоделической терапии
- M02.L07 Наука о том, как звук влияет на нервную систему
Оценка
M02.A01
Викторина по исторической хронологии
- M03.L01 Что такое музыка для холотропного дыхания
- M03.L02 Музыка как стена звука
- M03.L03 Музыка как один из элементов холотропного контейнера
- M03.L04 Music and the Inner Process: Supporting Rather Than Directing Experience
- M03.L05 Чем музыка для Holotropic Breathwork отличается от музыки, используемой в психоделической терапии?
- M03.L06 Stan and Christina Grof and the development of Holotropic Breathwork Music
- M03.L06 Working with intensity, fear and challenging music
Оценка
M03.A01
Вводный тест
M03.A02
Викторина: что такое Music for Breathwork?
M03.A03
Музыка как один из элементов холотропного пространства — Оценка
M03.A04
Чем музыка для Holotropic Breathwork отличается от музыки, используемой в психоделической терапии? — Оценка
M03.A05
Музыка и внутренний процесс — Оценка
M03.A06
Работа с интенсивностью, страхом и сложной музыкой — Оценка
M03.A07
Музыка и внутренний процесс — Оценка
- M04.L04 Понимание напряжения, разрешения и высвобождения
- M04.L03 Music as a Wave: Movement, Energy and the Arc of Experience
- M04.L01 Музыка и её разнообразные культурные контексты
- M04.L02 Можно ли использовать исторические, коренные и сакральные записи?
- M04.L05 Music and Entrainment: Rhythm, the Brain and Expanded States
- M04.L07 Музыка, эмоции и смысл
Оценка
M04.A01
Music and entraining the brain — Assessment
- M05.L01 Обзор
Первая Часовая Фаза
M05.S01
- Overview - First Hour M05.S01.L01
- Call to Adventure M05.S01.L02
- M05.S01.L03 Jumpstart
- M05.S01.L04 Maintaining momentum
- M05.S01.L05 Creating Space (optional)
- M05.S01.L06 Second Hour Transition
Оценка
M05.S01.A01
Overview - First Hour — Assessment
M05.S01.A02
Call to Adventure — Assessment
M05.S01.A03
Jumpstart — Assessment
M05.S01.A04
Creating Space (optional) — Assessment
Фазы Второго Часа
M05.S02
- M05.S02.L01 Обзор — Вторая фаза
- M05.S02.L02 Building emotional tension
- M05.S02.L03 Opening the heart
- M05.S02.L04 Preparing for breakthrough
- M05.S02.L05 Breakthrough
- M05.S02.L06 Breakthrough Release
- M05.S02.L07 Переход к третьему часу
Оценка
M05.S02.A01
Building Emotional Tension
M05.S02.A02
Opening the Heart
M05.S02.A03
Overview - Second Phase — Assessment
M05.S02.A04
Opening the heart — Assessment
M05.S02.A05
Подготовка к прорыву — Оценка
M05.S02.A06
После прорыва — Оценка
M05.S02.A07
Third Hour Transition — Assessment
Третья часовая фаза
M05.S03
- M05.S03.L01 Overview - Third Phase
- M05.S03.L02 Prayerful / Celebration
- M05.S03.L03 Drifting
- M05.S03.L04 Return
Оценка
M05.S03.A01
Обзор - Третий этап — Оценка
M05.S03.A02
Prayerful / Celebration — Assessment
M05.S03.A03
Дрейф — Оценка
M05.S03.A04
Назад — Оценка
Оценка
M05.A01
Вопросы третьего часа
M05.A02
Призыв к приключению
M05.A03
Упражнение "Призыв к приключению"
M05.A04
Упражнение для старта
M05.A05
Упражнение на поддержание импульса
M05.A06
Упражнение перехода во втором часу
M05.A07
Breakthrough Exercise
M05.A08
Music as a wave — Assessment
M05.A09
Understanding tension, resolution and release — Assessment
M05.A10
A note on cultural contexts — Assessment
M05.A11
Overview — Assessment
M05.A12
Картирование энергетической кривой
Платформа Music for Breathwork
M06.S01
- M06.S01.L02 Введение в платформу
- M06.S01.L01 Сохранение избранного
- M06.S01.L01 Импорт плейлистов
- M06.S01.L01 Создание плейлистов при просмотре
- M06.S01.L01 Создание плейлистов в конструкторе плейлистов
- M06.S01.L01 Sharing Playlists
Limina Library
M06.S02
- M06.L01 Управление музыкальной библиотекой - Limina
- M06.S02.L03 Organising your music in the Library Workspace
- M06.S02.L02 Collections Workspace
- M06.S02.L01 Session Workspace
- M06.S02.L01 Mix Workspace
Playing the music
M06.S03
- M06.S03.L04 Preparation for playing the music
- M06.S03.L06 Playing the music
- M06.S03.L01 How many speakers do you need?
- M06.S03.L01 Speaker placement and room acoustics
- M06.S03.L02 What types of speakers do you need?
- M06.S03.L05 Should you use wired or wireless speakers?
- M06.S03.L07 My Current Setup
- M07.L01 Создание и управление плейлистами
Типы кроссфейда
M07.S01
- M07.S01.L01 Равная сила
- M07.S01.L02 Жесткий срез / Кусок ягодицы
- M07.S01.L03 Медленное затухание
- M07.S01.L04 Долгое затухание
- M07.S01.L05 Увеличение затухания
- M07.S01.L06 Равная Сила (Копировать)
Стратегии смешивания
M07.S02
- M07.S02.L01 Mixing to maintain momentum
- M07.S02.L02 Mixing to slow down momentum
- M07.S02.L03 Happy Accidents
Оценка
M07.A01
Отправка кураторского плейлиста
Оценка
M08.A01
Полный Дизайн Путешествия по Breathwork